Епидуралната аналгезия намалява болката по време на раждане чрез лекарство, подавано през тънък катетър в областта на кръста. Родилката остава будна и обикновено усеща натиск и контракциите по-слабо, но не непременно пълна липса на усещане. Това е един от най-ефективните методи за обезболяване при раждане. Може да се постави в различен момент, без задължително минимално…
Уменията да разпознаваш, назоваваш и регулираш емоциите си и да разбираш другите се развиват постепенно. Родителят може да ги подкрепя чрез назоваване на чувствата, спокойно приемане, личен пример и упражняване на стратегии за справяне. Защо е важна Емоционалното развитие подпомага общуването, справянето със стрес и решаването на конфликти. То не трябва да се противопоставя на…
За малките деца WHO дава конкретни граници за заседнало екранно време: не се препоръчва под 2 години, а от 2 до 4 години е до 1 час дневно, като по-малко е по-добре. За по-големите AAP не определя един универсален „безопасен“ брой часове, а препоръчва семейството да оценява съдържанието, контекста, общуването и дали медиите изместват съня,…
Джобните пари могат да бъдат практичен инструмент за учене на избор, спестяване и планиране. Няма задължителна начална възраст или универсална сума: започнете, когато детето проявява интерес и може да участва в прости решения за харчене и спестяване. Кога да започнете Подходящо е, когато детето започва да разбира, че парите са ограничени и изборът на една…
Една пренатална добавка трябва да покрива конкретна нужда, а не да съдържа възможно най-дълъг списък. Проверете първо фолиевата киселина, витамин D, наличието на ретинол и дали продуктът не дублира желязо, йод или други вещества, които вече приемате. Някои бременни се нуждаят само от отделни таблетки, други — от комбиниран продукт, а при доказан дефицит е…
Бавното ритмично дишане може да даде опора по време на контракцията, да намали паниката и да помогне за отпускане между контракциите. То не гарантира по-малко болка, по-кратко раждане или липса на нужда от медикаментозно обезболяване. Няма една „правилна“ схема. Най-полезният ритъм е този, който можете да поддържате без замайване, изтръпване или усещане, че се борите…
При диария и повръщане у дете най-важното е да разпознаете обезводняването и да давате орален рехидратиращ разтвор (ОРС) често и на малки количества, когато има риск от загуба на течности. Гастроентеритът най-често е инфекциозен и често преминава без специфично лечение, но бебетата и малките деца може да се обезводнят бързо. Най-честата причина Обикновено причината е…
Грижата за здравето на детето включва имунизации, профилактични прегледи, проследяване на растежа и развитието и навременно разпознаване на сериозно заболяване. При оценката са важни не само отделните симптоми, а възрастта, дишането, приемът на течности, активността и промяната спрямо обичайното състояние на детето. Профилактика Имунизации — намаляват риска от редица тежки и животозастрашаващи инфекции; следвайте актуалния…
Страховете от тъмното, животни, раздяла или силни шумове са чести в детството и много от тях постепенно отслабват. Помогнете, като изслушате детето, не омаловажавате чувството и го подкрепите да се приближава към безопасната плашеща ситуация на малки, договорени стъпки. Защо се появяват С развитието на въображението (особено 3–6 г.) детето започва да си представя и…
При детска истерия останете спокойни, осигурете безопасност и помогнете на детето да премине през силната емоция, без да променяте разумната граница само за да спрете плача. Истериите често започват около 18 месеца, когато детето има силни желания и чувства, но все още ограничени умения да ги изрази и регулира. Обикновено намаляват с развитието на речта…
При появата на бебе по-голямото дете може да изпитва ревност, гняв, несигурност, любопитство и обич едновременно. Реакцията зависи от възрастта и характера му. Помага да го подготвите предварително, да отделяте лично време, да приемате чувствата му без осъждане и да предлагате участие в грижите, без да го задължавате. Защо се появява За по-голямото дете бебето…
Да — следвайте актуалния Имунизационен календар на Република България и индивидуалните указания на лекаря. Ваксините намаляват риска от тежко заболяване, усложнения и смърт от ваксинопредотвратими инфекции. Те се изпитват преди разрешаване и безопасността им продължава да се наблюдава след въвеждането им. Кратък отговор За повечето деца ваксинацията по имунизационния календар е подходяща. Високият имунизационен обхват…